Las prácticas sexuales más comunes varían dependiendo de la cultura, las influencias sociales y las preferencias personales. Sin embargo, a lo largo de los años, diversos estudios y encuestas sociológicas de las que nos hemos servido para redactar este artículo, han mostrado una serie de tendencias que reflejan las prácticas sexuales más comunes en España. A continuación, te contamos cuáles son las más habituales:
1. Sexo Vaginal
El sexo vaginal sigue siendo la práctica más común y tradicional entre parejas heterosexuales. La penetración vaginal es generalmente considerada el acto central en las relaciones sexuales, y sigue siendo la forma más habitual de intimidad para muchas parejas.
¿Con qué frecuencia se practica?
Es el acto sexual por excelencia en toda relación de pareja, la frecuencia con que se practica varía dependiendo de la edad y las circunstancias personales.
En parejas jóvenes de entre 18 y 25 años
Es normal tener sexo entre 6 y 10 veces a la semana
En parejas de entre 25 y 35 años
Lo normal es tener sexo entre 3 y 8 veces a la semana
En parejas de más de 35 años
Es normal tener sexo entre 2 y 3 veces a la semana
2. Sexo Oral
El sexo oral, tanto el cunnilingus (sexo oral a la mujer) como el fellatio (sexo oral al hombre), es muy común en nuestro país. Se puede decir que los españoles somos campeones en el arte del sexo oral. Esta práctica se ha vuelto popular en las últimas décadas y se considera parte integral de muchas relaciones sexuales.
¿Con qué frecuencia se practica?
Según varias encuestas, una gran parte de los españoles practica sexo oral con regularidad, ya sea como un preludio o como parte central del encuentro sexual. En ocasiones, muchas parejas limitan sus encuentros íntimos a darse un buen homenaje.
3. Sexo Anal
El sexo anal ha sido una práctica que, si bien históricamente estuvo menos difundida, ha ganado visibilidad y aceptación en los últimos años. Tanto hombres como mujeres pueden practicarlo, y en muchos casos, es parte de una variedad de experiencias sexuales.
¿Con qué frecuencia se practica?
Aunque sigue siendo menos frecuente que el sexo vaginal u oral, el sexo anal es bastante común, especialmente en parejas jóvenes o dentro de la comunidad gay.
4. Masturbación
La masturbación es una de las prácticas sexuales más universales, y en España no es una excepción. Es una forma común de explorar la propia sexualidad y obtener placer, tanto en solitario como en pareja. En los últimos años se han popularizado los telefonos de sexo con los que se intensifica el proceso de masturbación añadiendo morbo, juego y fantasía.
¿Con qué frecuencia se practica?
La masturbación es ampliamente practicada a diario, especialmente entre los hombres, aunque también muchas mujeres lo hacen regularmente.
5. Prácticas BDSM (Bondage, Dominación, Sumisión y Masoquismo)
El BDSM (Bondage, Disciplina, Dominación, Sumisión, Sadismo y Masoquismo) está experimentando un crecimiento en los últimos años. En España, hay una comunidad creciente que practica actividades como el bondage, el juego de roles de dominación y sumisión, y el sadomasoquismo, tanto en pareja como en ambientes de fetichismo.
¿Con qué frecuencia se practica?
Aunque no es una práctica dominante, el BDSM ha ganado notoriedad en las últimas décadas. Existen eventos, fiestas y comunidades tanto online como presenciales dedicadas a este tipo de juegos.
6. Orgías o sexo en grupo
El sexo en grupo, que incluye tríos o encuentros con más de dos personas, es una práctica que ha ganado visibilidad, especialmente dentro de la cultura de entretenimiento adulto. Este tipo de encuentro suele involucrar la participación de personas de diferentes géneros, pero también es frecuente en comunidades swingers que buscan experiencias más alternativas o abiertas.
¿Con qué frecuencia se practica?
Si bien no es tan común como el sexo en pareja, el sexo en grupo se practica habitualmente en locales de intercambio, especialmente dentro de las parejas abiertas o personas con una mentalidad más liberal.
7. Sexo en Parejas Abiertas o Poliamor
Las relaciones abiertas y el poliamor han ganado aceptación en España en los últimos años. Las parejas que practican el poliamor tienen relaciones románticas y sexuales con más de una persona al mismo tiempo. Las parejas abiertas, por su parte, permiten encuentros sexuales fuera de la relación sin que estos impliquen un vínculo emocional ni un problema en la relación.
¿Con qué frecuencia se practica?
Aunque sigue siendo una práctica minoritaria, el poliamor y las relaciones abiertas están ganando aficionados, especialmente entre jóvenes y personas de mentalidad más liberal.
8. Juguetes Sexuales
El uso de juguetes sexuales, como vibradores, anillos para el pene, o juguetes anales, se ha incrementado considerablemente en España. El mercado de los juguetes eróticos está en auge, con un número creciente de personas que los incorporan a sus relaciones sexuales para aumentar el placer.
¿Con qué frecuencia se practica?
Aunque no es una práctica constante para todos, el uso de juguetes está muy extendido, especialmente entre parejas que buscan explorar nuevas formas de placer.
9. Fetichismo
El fetichismo, que implica una atracción por ciertos objetos o partes del cuerpo (como los pies, los zapatos, o la ropa interior), es también una práctica común en España. El fetichismo puede estar vinculado a otras prácticas sexuales, como el BDSM o el sexo en pareja, o puede ser una preferencia individual.
¿Con qué frecuencia se practica?
Es una práctica menos habitual que las anteriores, en las redes sociales y en los chats de sexo existen canales exclusivos donde los fetichistas pueden encontrarse.
10. Relaciones sexuales en lugares públicos
Las relaciones sexuales en lugares públicos o semi-públicos son una práctica que, aunque menos común que las mencionadas anteriormente, sigue existiendo dentro de ciertos círculos. Esto incluye encuentros sexuales en la playa, en parques o en lugares de ocio.
¿Con qué frecuencia se practica?
Este tipo de prácticas suele ser más común entre jóvenes o personas que disfrutan de la exhibición o la transgresión de normas sociales.
Las prácticas sexuales más comunes en España reflejan una sociedad que, en su mayoría, se ha vuelto más abierta y dispuesta a explorar diferentes aspectos de la sexualidad. Si bien algunas de estas prácticas siguen siendo más discretas o minoritarias, otras, como el sexo oral o la masturbación, son generalizadas y aceptadas socialmente. La digitalización de las plataformas y la mayor accesibilidad a contenido sexual también han influido en cómo las personas experimentan y buscan satisfacción sexual, promoviendo la aceptación de una variedad más amplia de prácticas en la sociedad.
